Njerëzit dukej se e kishin rizbuluar kokosin në vitet e fundit, me rritjen e prodhimit me mbi 22% në 20 vitet e fundit. Nëse e keni kapur insektin, mund të pyesni veten nëse mund t'i jepni edhe maces suaj. Në fund të fundit, është një ushqim kaq i gjithanshëm, pavarësisht nëse përdorni vajin për gatim, ujin për të pirë ose aromatizuesin për ushqimet. Pak gjëra e kalojnë hendekun në të gjitha këto fusha, duke përfshirë vlerën e supozuar shëndetësore.
Përgjigja e shkurtër është se mund t'i jepni kafshës suaj arrë kokosi me disa paralajmërime
Ne e paraprijmë diskutimin tonë me një fjalë kujdes. Ka shumë dezinformata të shkruara në mënyrë eksplicite për kokosin dhe produktet e tij. Udhëzuesi ynë do t'i zgjidhë keqkuptimet dhe do të shkojë në thelbin e çështjes.
Mishi i kokosit
Pjesë e asaj që e bën këtë temë më komplekse janë format e shumta të kokosit që mund të hani. Secila prej tyre është paksa e ndryshme kur bëhet fjalë për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje nëse macja juaj mund ta hajë atë. Mishi i kokosit rreshton pjesën e brendshme të arrave, megjithëse teknikisht është një drupe si pjeshkë. Ky ushqim përmban shumë energji në një porcion 100 gramësh, me 354 kalori!
Mishi i kokosit përmban gjithashtu 6,2 g sheqer, 15,2 g karbohidrate dhe 33,5 g yndyrë totale. Vetëm këto gjëra mund ta heqin atë nga menyja për macen tuaj. Megjithatë, është një qendër ushqyese, me 9 g fibra, 356 mg kalium dhe 32 mg magnez - të gjitha mejo kolesterol. Megjithatë, mbani parasysh se po flasim për mishin e papërpunuar dhe jo për varietetin e ëmbëlsuar.
Fokset e thara e rrisin numrin e kalorive në 456 me gati 37 g sheqer. Këto shifra ofrojnë arsye të mjaftueshme për të mos i dhënë maces suaj kokos. Është thjesht shumë e pasur për të mbivlerësuar vlerën ushqyese që mund të ofrojë. Megjithatë, rrezikimi i obezitetit është një gjë. Pyetja nëse është e sigurt që kotele juaj të hajë është një histori tjetër. Ne do t'i drejtohemi disa produkteve të tjera të njohura të kokosit për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje.
Ujë kokosi
Uji i kokosit është lëngu brenda drupes. Ka një aromë të butë që shumëve e konsiderojnë të shijshme. Ai gjithashtu ka një grup mbresëlënës të lëndëve ushqyese. Një porcion prej 100 gramësh ofron burime të pasura të kalciumit, magnezit dhe disa mineraleve në gjurmë. Gjithashtu përmban më pak sheqer me më pak se 3 g dhe vetëm 19 kalori. Në pamje të parë, tingëllon si një alternativë më e mirë për mishin. Pyetja është nëse është e sigurt që macja juaj të pijë.
Pyetja e kaliumit
Kemi gjetur disa artikuj që paralajmërojnë për përmbajtjen e kaliumit në ujin e kokosit. Shqetësimi qëndron tek mundësia që një kafshë shtëpiake të marrë shumë dhe të shkaktojë një gjendje të quajtur hiperkalemi. Ky çrregullim shpesh shkaktohet nga sëmundja e veshkave ose një pengesë e traktit urinar që e pengon kafshën tuaj të eleminojë normalisht këtë mineral. Çështja e kaliumit dhe një lidhje e mundshme me sëmundjen është pak e turbullt.
Është e vërtetë që dhënia e kafshës suaj një suplement kaliumi mund të shkaktojë pa dashje hiperkalemi. Megjithatë, le ta vendosim atë në kontekst. Një porcion prej 100 gramësh me ujë kokosi përmban 250 mg të kësaj lënde ushqyese. Profili i lëndëve ushqyese për macet i Këshillit Kombëtar të Kërkimit (KKK) rekomandon një dozë ditore prej 1.3 g. Ajo pjesë e ujit të kokosit përmban më pak se 20% të asaj sasie. Le ta çojmë këtë fakt një hap më tej.
Shoqata e Zyrtarëve Amerikanë të Kontrollit të Ushqimit (AAFCO) rekomandon që një mace e rritur të marrë 0,6 g për kg dietë. Duke përdorur ushqimin e thatë të maceve të kontrollit të urinës së të rriturve nga Hill's Science Diet, ne zbulojmë se ky produkt përmban 0,67 g për kg.
Këto të dhëna sugjerojnë se uji i kokosit mund të kontribuojë në një konsum më të lartë të kaliumit. Megjithatë, rreziku ekziston nëse macja juaj do ta merrte atë çdo ditë ose do ta kalonte shërbimin prej 100 gramësh. Në fund të fundit është se moderimi është çelësi. Por ka akoma më shumë për të mësuar rreth sigurisë së arrës së kokosit.
Vaj kokosi
Shpimi i fakteve rreth vajit të arrës së kokosit është ndoshta më i diskutueshëm për shkak të pretendimeve të supozuara për shëndetin. Do të fillojmë me elefantin në dhomë dhe do të flasim yndyrë. Çështja e kalorive është një pikë e diskutueshme pasi 1 lugë gjelle e çdo lloji është rreth 120 kalori. Vaji i kokosit nuk bën përjashtim. Lloji i yndyrës është vendi ku pedali takohet me metalin.
Përmbajtja totale e yndyrës në 1 lugë gjelle vaj kokosi është 13,5 g. Rreth 11.2 g është yndyrë e ngopur me balancën e yndyrave mono të pangopura dhe trans. Në të kundërt, sipas QKR-së, sasia e rekomanduar për yndyrë është 22.5 g në ditë. Është e qartë se vaji i kokosit po i shtyn këto kufij për obezitetin.
Në kërkimin tonë, një temë e zakonshme ishte pretendimi se vaji i kokosit dhe yndyrnat e tjera mund të rrisin rrezikun e pankreatitit tek kafshët shtëpiake. Kjo gjendje ndodh kur enzimat tretëse brenda këtij organi fillojnë të shpërbëjnë indin e tij para kohe. Ndërsa yndyra mund të jetë një faktor, fakti mbetet se ne nuk e dimë shkakun e saktë. Mund të rezultojë nga një ndërlikim i diabetit ose sëmundjes inflamatore të zorrëve (IBD).
Shërimi nga pankreatiti është i mundur nëse kapet herët. Megjithatë, disa kafshë shtëpiake përfundojnë me diabet ose vuajnë nga sëmundje kronike. Ndërsa një dietë e lartë në yndyrna të ngopura është një faktor rreziku i njohur për qentë, juria është ende jashtë nëse kjo vlen edhe për macet, megjithëse shumë veteriner mund ta rekomandojnë këtë ndryshim diete.
Megjithatë, kjo nuk do të thotë se të gjitha yndyrat janë të këqija për macen tuaj. Mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së lëkurës së saj dhe të ndihmojë kafshën tuaj të kalojë qimet. Do ta gjeni gjithashtu si një përbërës në produktet e kujdesit për të trajtuar lëkurën e thatë. Mund të konkludojmë se ajo e ka vendin e saj në kujdesin e kafshëve shtëpiake. Megjithatë, ka një pikë tjetër që duhet të trajtojmë në lidhje me një keqkuptim për të cilin mund të lexoni me vajin e kokosit që kërkon një shpjegim.
Miti për trigliceridet me zinxhir të mesëm (MCT) dhe lipidozën hepatike të maces (FHL)
Një kërkim për vaj kokosi ka të ngjarë të nxjerrë disa artikuj në lidhje me trigliceridet me zinxhir të mesëm (MCT) dhe një rrezik të rritur të lipidozës hepatike të maces (FHL), zakonisht pa një burim për ta verifikuar atë.
FHL ose sindroma e mëlçisë yndyrore është një gjendje potencialisht kërcënuese e mëlçisë, unike për macet. Ndodh kur ka një fluks dhjami në sistemin e një maceje që e mbingarkon mëlçinë me shumë për të metabolizuar. Ky organ kryen shumë funksione jetësore, duke përfshirë rolin e tij në metabolizëm. Kur ndodh FHL, mëlçia nuk mund ta bëjë punën e saj në mënyrë efikase.
Megjithatë, MCT-të nuk shkaktojnë FHL. Mbi 90% të rasteve, është një ndërlikim nga një gjendje tjetër, si sëmundja e veshkave, diabeti ose kanceri. Skenari zakonisht luhet ku një mace do të ndalojë së ngrëni dhe do të bëhet anoreksike. Trupi i kafshës më pas përgjigjet duke zbërthyer yndyrën për të kompensuar. Ky veprim, nga ana tjetër, përmbyt mëlçinë, duke bërë që ajo të grumbullohet në qeliza.
Fatkeqësisht, prognoza është e keqe nëse nuk kapet herët. Është gjithashtu e domosdoshme të identifikohet shkaku themelor i gjendjes. Vlen të përmendet se FHL mund të ndodhë edhe te kafshët shtëpiake me mbipeshë që ndalojnë së ngrëni papritur, me rezultate të ngjashme.
Disa prova sugjerojnë se vaji i kokosit mund të jetë i dobishëm. Megjithatë, duhet të theksojmë se disa mace thjesht nuk e pëlqejnë shijen dhe mund ta shmangin ushqimin e tyre nëse e shtoni. Kafshët e tjera shtëpiake mund të kenë vështirësi në tretjen e yndyrës, duke shkaktuar shqetësime të GI dhe të përziera. Këshilla më e mirë që mund të ofrojmë është që së pari të konsultoheni me veterinerin tuaj. Nëse është në rregull me ta, atëherë mund të provoni t'i jepni kotele tuaj pak për të parë nëse kafsha juaj e pëlqen dhe e toleron atë.
Sigurisht, të gjitha ëmbëlsirat duhet të përbëjnë jo më shumë se 10% të dietës së kafshës suaj.
Mendimet e fundit
Mund të konkludojmë se kokosi në çfarëdo forme nuk është i dëmshëm për macet. Megjithatë, është thelbësore të mbani mend se është e pasur me yndyrë dhe mund të kontribuojë në shtimin e peshës. Nëse do t'i jepni kafshës suaj arrë kokosi, bëjeni atë vetëm një kënaqësi të rastësishme. Megjithëse nuk është keq, nuk ka prova të mjaftueshme bindëse për të filluar. Në fund të fundit, një dietë me cilësi të lartë do të sigurojë gjithçka që i nevojitet koteles suaj pa e plotësuar atë.
