Nëse po përgatiteni për të mirëpritur një qen të ri në jetën tuaj, ndoshta keni shumë pyetje se si të kujdeseni siç duhet për kafshën tuaj. Ju e dini se qeni juaj do të ketë nevojë për stërvitje të përditshme, por sa shpesh duhet ta shëtisni qenin tuaj?Mesatarisht, shumica e qenve kanë nevojë për rreth 20-30 minuta shëtitje çdo ditë, por kjo mund të ndryshojë pak, bazuar në disa faktorë.
Në këtë artikull, ne do të diskutojmë se cilat konsiderata mund të ndikojnë sa shpesh ecni me qenin tuaj. Do të mësoni gjithashtu disa këshilla sigurie që duhen mbajtur parasysh kur ushtroni qenin tuaj dhe përfitimet shëndetësore të ushtrimeve të përditshme për qenin tuaj.
Faktorët që ndihmojnë në vendosjen se sa shpesh duhet të shëtisni qenin tuaj
Madhësia
Në përgjithësi, qentë më të mëdhenj kanë nevojë dhe mund të tolerojnë më shumë ushtrime sesa qentë e vegjël. Një Chihuahua 6 kilogramësh nuk do të jetë në gjendje të ecë aq larg sa një Labrador Retriever 60 kilogramësh, as nuk duhet ta bëjë këtë për të qëndruar në formë. Megjithatë, madhësia e një qeni nuk tregon gjithmonë nivelin e aktivitetit të tij, kështu që ju duhet të merrni parasysh pika të tjera dhe të kuptoni se sa shpesh duhet t'i shëtisni ato.
Raca
Raca ose përzierja e qenit tuaj do të ndikojë ndjeshëm sa shpesh ata kanë nevojë për një shëtitje. Racat e punës, bagëtisë dhe gjuetisë priren të kenë më shumë energji dhe mund të kenë nevojë për deri në 2 orë stërvitje në ditë. Mund të mos mjaftojë as ecja për t'i lodhur ata!
Racat më të vogla ndryshojnë mjaft në nivelin e aktivitetit të tyre. Për shembull, racat Terrier nuk janë shumë të mëdha, por shpesh kanë energji të pafundme. Racat gjigante, si mastifët, priren të kenë nivele më të ulëta aktiviteti në krahasim me madhësinë e tyre fizike.
Disa raca nuk do të tolerojnë aq shumë aktivitet fizik për shkak të llojit të trupit të tyre. Racat me fytyrë të sheshtë si Bulldog dhe Pugs shpesh lodhen më lehtë dhe madje mund të kenë probleme me frymëmarrjen nëse ecin për një kohë të gjatë.
Gjendja fizike
Gjendja fizike e qenit tuaj është një tjetër faktor kritik në përcaktimin se sa shpesh duhet ta shëtisni. Qentë mbipeshë mund të luftojnë për të ecur edhe sasinë minimale të rekomanduar në ditë.
Qentë që shërohen nga sëmundjet ose operacionet nuk duhet të ecin aq shpesh dhe ata me artrit ose probleme me shpinë do të jenë gjithashtu të kufizuar në tolerancën e tyre ndaj ushtrimeve. Kushtet e tjera mjekësore mund të ndikojnë sa shpesh ecni qenin tuaj, kështu që është më mirë të konsultoheni me veterinerin tuaj për të ndihmuar në zhvillimin e një rutine ushtrimesh për ta.
Mosha
Qentë më të vjetër priren të kenë më shumë kushte mjekësore se sa ata më të rinjtë, kështu që mosha e qenit tuaj do të jetë gjithashtu faktor në sa shpesh duhet t'i ecni. Këlyshët dhe qentë më të rinj në përgjithësi janë më energjikët dhe më tolerantët ndaj shëtitjeve të shpeshta. Qentë e moshës së mesme mund të fillojnë të ngadalësohen ose të mbajnë të njëjtat nivele aktiviteti, kështu që do t'ju duhet t'i kushtoni vëmendje kafshës suaj gjatë kësaj faze të jetës.
Aktiviteti fizik është ende i dobishëm për qentë e moshuar nëse shëndeti i tyre e lejon këtë. Ju thjesht mund të mos jeni në gjendje t'i ecni ato aq shpesh. Përsëri, bisedoni me veterinerin tuaj për një qëllim të mirë ushtrimesh për qentë e moshuar dhe vëzhgoni kafshën tuaj nga afër gjatë shëtitjeve për të vlerësuar nivelin e tolerancës së tyre.
Këshilla sigurie kur ecni qenin tuaj
Fillo ngadalë
Nëse qeni juaj është ende në rritje ose nuk është në formë të mirë fizike, është e rëndësishme të mos e teproni me shëtitjet e përditshme. Qentë e rinj, veçanërisht racat gjigante, nyjet e të cilëve zhvillohen ngadalë, janë të prirur ndaj lëndimeve nga mbingarkesa.
Ashtu si nuk do të hidheshe drejt e nga të mos ushtrohesh në vrapim 5k, qeni juaj duhet të ndërtojë forcë fizike dhe qëndrueshmëri. Qentë mbipeshë kanë nevojë për stërvitje për të ndihmuar në humbjen e peshës, por do të duhet të fillojnë me shëtitje më të shkurtra dhe më të ngad alta për të shmangur lëndimet.
Monitoroni se si ndihet dhe si vepron qeni juaj pas shëtitjeve tuaja. Ata duhet të jenë të lodhur, por jo të lënduar dhe të rraskapitur. Rritni gradualisht gjatësinë ose numrin e ecjeve tuaja derisa të arrini ekuilibrin e duhur të aktivitetit.
Kontrollo motin
Të gjithë qentë, veçanërisht racat me fytyrë të sheshtë, duhet të ushtrohen me kujdes në mot të nxehtë. Qentë mund të pësojnë goditje të nxehtësisë nga të qenit shumë aktiv fizikisht në temperatura të larta. Merrni parasysh shëtitjet më të shkurtra ose ushtrojeni qenin tuaj herët në mëngjes para se të bëhet shumë nxehtë.
Të dy trotuaret e nxehtë dhe trotuaret e akullta mund të dëmtojnë putrat e qenit tuaj gjatë shëtitjeve. Mbroni këmbët e qenit tuaj me çizme në dimër dhe shmangni ecjen e tyre në rërë të nxehtë ose asf alt.
Qëndroni vigjilentë dhe jini të vëmendshëm
Kur shëtisni qenin tuaj, mbajeni të lidhur me zinxhir për siguri, përveç nëse jeni në një zonë të mbyllur. Jini vigjilentë dhe të vetëdijshëm ndërsa ecni, veçanërisht për këlyshët e tjerë që vrapojnë pa zinxhir. Mos lejoni që qeni juaj të leh ose të hidhet pas kafshëve shtëpiake ose njerëzve të tjerë.
Edhe qentë me zinxhir mund të hasin substanca të rrezikshme në tokë për të përtypur ose ngrënë. Mbani një sy tek qeni juaj ndërsa ecni dhe jini në vëzhgim për sendet e rrezikshme që mund t'i rrëmbejnë.
Përfitimet e ecjes së qenit tuaj
Pavarësisht se sa shpesh apo sa kohë e shëtisni qenin tuaj, aktiviteti ofron përfitime të shumta për ju dhe qenin tuaj.
Përfitimet për qenin tuaj
Shëtitjet e rregullta ndihmojnë në mbajtjen e qenit tuaj në formë fizike dhe në një peshë të shëndetshme. Aktiviteti ndihmon në djegien e energjisë dhe e mban qenin tuaj të stimuluar mendërisht. Qentë kanë më shumë gjasa të përfshihen në sjellje destruktive dhe obsesive pa ushtrime të rregullta.
Ecja ndihmon në mbajtjen e nyjeve të qenit tuaj në lëvizje dhe masën muskulore të paprekur. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për qentë e moshuar me artrit dhe probleme të tjera të lëvizshmërisë. Ushtrimi ndihmon me funksionimin e duhur të sistemeve të tjera të trupit të qenit tuaj, siç është tretja.
Përfitimet për ju
Shëtitja e qenit tuaj ju detyron gjithashtu të ushtroheni, gjë që ka shumë të njëjtat përfitime shëndetësore si për kafshën tuaj. Ulja e presionit të gjakut dhe e kolesterolit janë të gjitha përfitimet e vërtetuara të ecjes së rregullt me qenin tuaj.
Ndërsa ecni me qenin tuaj, ju gjithashtu përjetoni mundësi të shtuara për t'u takuar dhe shoqëruar me njerëz të tjerë dhe pronarë kafshësh shtëpiake. Kjo mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit mendor dhe uljen e ankthit dhe vetmisë. Njerëzit e moshuar kanë veçanërisht të ngjarë të përjetojnë përfitime nga mbajtja dhe ecja e një qeni.
Përfundim
Sa shpesh ecni qenin tuaj do të ndryshojë në bazë të shëndetit, moshës, madhësisë dhe racës së tij. Për shumë prej nesh, mund të varet edhe nga sa kohë kemi për të ecur me qentë tanë. Ndërsa hulumtoni se cila racë ose përzierje është më e mira për stilin tuaj të jetesës, të dish se sa kohë do t'ju duhet t'i kushtoni shëtitjes së qenit tuaj është një konsideratë vendimtare. Siç kemi diskutuar, qentë që nuk bëjnë stërvitje të rregullt mund të vuajnë nga probleme fizike dhe mendore. Nëse jeni të shqetësuar se nuk do të keni kohë të mjaftueshme për të shëtitur qenin tuaj, merrni parasysh opsione të tjera si të punësoni një shëtitës qensh ose të regjistroni qenin tuaj në çerdhe.
