A mund ta hanë macet Stevia? He alth & Safety Guide

Përmbajtje:

A mund ta hanë macet Stevia? He alth & Safety Guide
A mund ta hanë macet Stevia? He alth & Safety Guide
Anonim

Ju mund të mendoni se macja juaj e ëmbël meriton disa ëmbëlsira. Por sheqeri i tepërt nuk është i shëndetshëm për askënd, veçanërisht për macet. Pra, mund të pyesni veten nëse zëvendësuesit e sheqerit, si stevia, janë të sigurta për t'u ngrënë nga macet.

Me pak fjalë, macet mund të hanë stevia. Është e sigurt që ato të konsumojnë një sasi të vogël, por shumë stevia mund të shkaktojë shqetësim në stomak dhe diarre. Këtu është gjithçka që duhet të dini për stevian dhe nëse duhet ta përfshini atë në dietën e maces suaj.

Çfarë është Stevia?

Stevia rrjedh nga bima stevia rebaudiana. Është një ëmbëlsues natyral me pak ose aspak kalori dhe është një zëvendësues popullor i sheqerit sepse është 100-300 herë më i ëmbël se sheqeri i tryezës.

Stevia përmban antioksidantë, veçanërisht kaempferol, i cili mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të pankreasit. Gjithashtu mund të luajë një rol në uljen e presionit të gjakut.

pluhur sheqeri stevia dhe gjethet
pluhur sheqeri stevia dhe gjethet

A është Stevia e sigurt për të ngrënë macet?

Shoqata Amerikane për Parandalimin e Mizorisë ndaj Kafshëve (ASPCA) e etiketon stevian si jo toksike për macet. Macet mund të hanë një sasi të përshtatshme stevia dhe të ndjehen mirë më pas. Ky ëmbëlsues gjithashtu ka një sasi shumë të ulët të karbohidrateve dhe nuk ndikon në përgjigjet e glukozës, kështu që është i sigurt për macet me diabet për të ngrënë.

Megjithatë, disa marka ose përzierje stevia mund të përmbajnë gjithashtu sheqerna alkoolike. Konsumimi i sasive të larta të sheqernave alkoolike mund të çojë në një stomak të mërzitur dhe probleme të tjera gastrointestinale. Prandaj, sigurohuni që të kontrolloni etiketat e çdo produkti stevia për të parandaluar që macja juaj të hajë sheqerna alkoolike.

Ëmbëlsues të tjerë që janë të sigurt për macet

Nëse jeni të shqetësuar për sigurinë e maces tuaj, mund të jeni të sigurt duke ditur se shumica e ëmbëltuesve artificialë dhe alternativave të sheqerit nuk janë toksike për macet. Ëmbëlsuesit e njohur që janë gjithashtu jo toksikë për macet përfshijnë frutat e murgut, eritritolin dhe ksilitolin.

Megjithëse eritritoli teknikisht është një sheqer alkoolik, efektet e tij nuk janë aq të dëmshme sepse sasi të mëdha të tij nuk arrijnë kurrë në zorrën e trashë.

Gjithashtu, është një besim i përhapur se ksilitoli është i dëmshëm për macet. Sidoqoftë, ky besim bazohet në supozime për shkak të toksicitetit të tij ndaj qenve. Një studim i fundit në vitin 2018 vërtetoi se ksilitoli është i sigurt për macet.

bima stevia
bima stevia

Ëmbëlsuesit që duhen shmangur

Disa ëmbëlsues janë të sigurt për t'u ngrënë nga macet, por shumë mund të shkaktojë shqetësim në stomak. Këtu janë disa ëmbëlsues që do t'i bëjnë macet të ndihen të sëmurë nëse konsumojnë sasi të mëdha:

  • Aspartame
  • Sukralozë ose Splenda
  • Sakarinë ose Sweet‘N e ulët

A e pëlqejnë macet Stevia?

Ju mund të dëshironi t'i jepni maces tuaj të dashur një ëmbëlsirë pas darkës. Megjithatë, e vërteta është se macja juaj nuk do ta vlerësojë ndjenjën tuaj të ëmbël aq sa mendoni. Macet nuk mund të shijojnë ëmbëlsinë sepse gjuha e tyre nuk ka receptorë shije që mund ta dallojnë këtë shije.

Shkencëtarët besojnë se macet nuk kanë receptorë shije për ëmbëlsinë sepse thjesht nuk kanë nevojë për të. Qëllimi i shijimit të ëmbëlsisë është të dërgojë një sinjal në tru që një lloj i caktuar ushqimi përmban karbohidrate. Ky sinjal është jetik për omnivorët dhe barngrënësit që kanë nevojë për karbohidrate në dietën e tyre, sepse i inkurajon ata të vazhdojnë të hanë ushqime që përmbajnë karbohidrate.

Megjithatë, meqenëse macet janë mishngrënëse të detyrueshme, ato nuk kanë nevojë për aq shumë karbohidrate. Në fakt, trakti i tyre gastrointestinal nuk mund t'i përpunojë shumë mirë.

sythat e stevias nga afër
sythat e stevias nga afër

Dieta natyrale e një mace

Karbohidratet luajnë një rol minimal në dietën e një mace. Një dietë e shëndetshme për macet do të përbëhet kryesisht nga proteina, yndyrna të shëndetshme dhe vitamina dhe minerale specifike.

Proteina

Kur bëhet fjalë për ushqimin e shëndetshëm të maceve, zgjidhni ushqimin që përmban midis 30%-40% proteina. Çdo ushqim me më pak se 26% proteina do të jetë i dëmshëm për shëndetin e maces suaj.

Macet nuk mund të ndjekin një dietë me bazë bimore sepse kanë nevojë për aminoacide që vijnë në mënyrë specifike nga proteinat shtazore. Për shembull, macet kanë nevojë për taurinë, por ato nuk mund ta prodhojnë vetë këtë aminoacid. Prandaj, ata duhet të konsumojnë ushqime të pasura me taurinë, si mishi i pulës, gjelit të detit, viçit dhe tonit.

Ka versione sintetike të taurinës që disa marka të ushqimit për mace do të përfshijnë në recetat e tyre. Megjithatë, këto versione nuk treten aq lehtë, kështu që sistemi tretës i maces suaj nuk do t'i thithë ato në mënyrë efektive sa taurina natyrale që gjendet në proteinat e mishit.

Macet me mungesë taurine mund të sëmuren rëndë dhe të zhvillojnë degjenerim qendror të retinës (FCRD) dhe kardiomiopati të zgjeruar (DCM). Kur nuk trajtohet, FCRD do të çojë në verbëri të përhershme dhe DCM do të çojë në dështim fatal të zemrës.

Macja britanike me flokë të shkurtër duke ngrënë
Macja britanike me flokë të shkurtër duke ngrënë

Yndyrna të shëndetshme

Yndyra luan shumë role të rëndësishme në mirëqenien fizike të një mace. Është një nga burimet më të mira të energjisë dhe ndihmon në transportimin e lëndëve ushqyese nëpër membranat qelizore. Gjithashtu ndihmon trupin të absorbojë sasi më të mëdha të disa vitaminave të tretshme në yndyrë, duke përfshirë vitaminat A, D, E dhe K.

Një komponent tjetër jetik i yndyrës është se përmban acide yndyrore esenciale. Macet, në veçanti, kanë nevojë për acide yndyrore omega-6.

Dieta e një mace duhet të përbëhet nga 20%-24% yndyrë. Shumica e formulave të ushqimit të maceve do të përfshijnë vajra të shëndetshëm si më poshtë:

  • Vaj Krill
  • Vaj peshku
  • Vaj kokosi
  • Vaj luledielli
  • Vaj lulekuqe

Vitamina dhe Minerale

Macet kanë vitamina dhe minerale thelbësore që duhet t'i konsumojnë rregullisht për funksionimin e shëndetshëm të trupit. Ushqimi i cilësisë së lartë për mace do të përmbajë sasi të mjaftueshme të këtyre vitaminave dhe mineraleve, kështu që nuk duhet të shqetësoheni për blerjen e suplementeve shtesë.

Nëse macja juaj ka nevoja të veçanta dietike, si ndjeshmëria ndaj ushqimit ose menaxhimi i peshës, mund t'ju duhet të përdorni suplemente për t'u siguruar që ato po konsumojnë mjaftueshëm lëndë ushqyese. Mbani gjithmonë veterinerin tuaj në lidhje me dieta speciale në mënyrë që të mund të monitoroni shëndetin e maces tuaj dhe të përshtateni sipas nevojës.

Përfundim

Macet mund të hanë me siguri stevia dhe shumicën e ëmbëlsuesve, kështu që nuk duhet të shqetësoheni nëse hanë aksidentalisht disa prej tyre. Megjithatë, ata nuk do t'i vlerësojnë për shijen e tyre, sepse nuk mund ta dallojnë ëmbëlsinë. Gjithashtu, shumë kërkime duhet të bëhen ende për të përcaktuar përfitimet shëndetësore specifike dhe konkrete të ëmbëltuesve për macet.

Për momentin, ka shumë ëmbëlsira të tjera që mund t'i jepni maces suaj që janë ushqyese dhe të shijshme. Pra, pse të mos u jepni maceve tuaja diçka që mund të shijojnë në të vërtetë? Edhe pse mund të mos jetë një kënaqësi e ëmbël, macet tuaja të ëmbla do ta vlerësojnë dashurinë që u tregoni atyre me një meze të lehtë të shijshme.

Recommended: