Qentë janë miku më i mirë i njeriut. Ata mund të jenë të dashur, qesharak, punëtor dhe budallenj, të gjitha të mbështjella në një pako me gëzof.
Gjatë dekadës së fundit, është bërë më e zakonshme përdorimi i qenve si kafshë mbështetëse emocionale (ESA). Ndërsa nivelet e ankthit dhe depresionit rriten, vlera e një qeni në jetën e njerëzve gjithashtu rritet.
Më shumë psikologë kanë filluar të përshkruajnë pronësinë e qenit si një metodë trajtimi për traumat emocionale. Në përgjithësi, qentë mund t'ju ndihmojnë të përballeni, por gjithashtu mund të trajnoni një qen në mënyrë specifike. Këtu janë 15 qentë më të mirë të mbështetjes emocionale:
Çfarë mund të bëjë një qen?
Qentë nuk ju “infektojnë” vetëm me puset e tyre të pafundme të entuziazmit. Ato kanë një ndikim në hormonet tona, duke ulur sasinë e kortizolit në sistemet tona. Kortizoli njihet më shpesh si "hormoni i stresit".
Një pjesë e mënyrës se si kjo ndodh është sepse njerëzit kanë nevojë për kontakt fizik dhe qeni juaj do të jetë gjithmonë i gatshëm të thithë dashuri shtesë. Ju të dy përfitoni shumë nga këto ndërveprime.
Jo vetëm që bashkëveprimi me qenin tonë ul nivelet e stresit, por gjithashtu mendohet se shkakton zhvillimin e oksitocinës, ose emocione të lumtura e të relaksuara.
Ndikimi i drejtpërdrejtë i qenit tuaj përmirësohet më tej nga ndikimi i tyre indirekt në jetën tonë. Nxjerrja e qenit tuaj jashtë për të ushtruar përfshin që ju të kaloni kohë jashtë.
Ekoterapia është një fushë studimi shkencore në zhvillim që tregon një lidhje të fortë midis sasisë së kohës që kaloni në natyrë dhe reduktimit të stresit, depresionit dhe ankthit.
Të kesh një qen përreth, veçanërisht një qenush të racës së mesme ose të madhe, i jep një ndjenjë shtesë sigurie pronarit. Nëse ndonjë pjesë e ankthit të tyre bazohet në ndjenjat e vetmisë ose cenueshmërisë, thjesht prania e një qeni mund ta mposht atë.
Karakteristikat e një race qensh ESA
Megjithëse të gjithë qentë kanë të mirat dhe të këqijat karakteristike, disa janë më të përshtatshëm për të qenë një qenush ESA dhe disa jo. Këtu janë tiparet e personalitetit që duhen kërkuar kur kërkoni racën më të mirë.
- Pacient
- E butë
- Dalje
- Besnik
- I dashur
- I sigurt
- Qetë
15 qentë më të mirë mbështetës emocionalë:
1. Golden Retriever
Golden Retrievers janë qen të njohur kudo, por ata marrin tortën kur bëhet fjalë për mbështetjen emocionale. Këta të vegjël janë mesatarë në të mëdhenj dhe kanë personalitetin e përsosur për dikë që kërkon dashuri dhe mbështetje të pafund.
Meqë janë ESA kaq të njohura, nuk është sfiduese t'i gjesh të trajnuar posaçërisht për këtë detyrë. Ata janë qen të durueshëm, të qetë dhe atletikë, të shkëlqyeshëm për shëtitje të gjata në park ose përqafim në shtrat. Këta janë disa nga qentë më të mirë për mbështetje emocionale që mund të adoptoni sot.
2. Danezët e Madh
Danezi i Madh është pikërisht ai, një qen i madh i madh. Ata konsiderohen si një racë gjigante dhe mund të qëndrojnë deri në 3 këmbë të larta në shpatullat e tyre. Megjithatë, vetëm për shkak se janë kolosale, kjo nuk do të thotë se ata nuk bëjnë një ESA të mrekullueshme.
Këta qen, me sjelljen e tyre të qetë dhe të sigurt, janë të mrekullueshëm në reduktimin e ankthit. Ata përshtaten mirë me lloje të ndryshme familjesh dhe do t'i mbrojnë të gjitha. Këta qen kanë nevojë për shumë stërvitje për të qëndruar të shëndetshëm, por zakonisht gjenden edhe në listën e racave më dembelë të qenve.
3. Pug
A Pug është një zgjedhje e përshtatshme për dikë që ka nevojë për një qen më të vogël. Ata janë një racë lodrash. Këta qen të vegjël mund ta mbushin zemrën tuaj me fytyrat e tyre budallaqe, shprehjet simpatike dhe veprimet emocionuese.
Pamja e tyre mund të mos jetë për të gjithë, por ata që i konsiderojnë të dashura shpërblehen me një pus dashurie dhe argëtimi pa fund.
4. Mbreti Kavalier Charles Spaniel
Ka kuptim që një qen i edukuar dhe i lindur për të qenë qen prehër do të bënte një ESA të përshtatshme. Ndryshe nga shumica e qenve të lapudhave gjatë epokave, kjo kafshë elegante nuk duket aq e mbërthyer. Në vend të kësaj, ata janë të dashur dhe besnikë, thjesht duan të jenë pranë jush.
Këta qen janë jashtëzakonisht të ulët të mirëmbajtjes, gjë që është zakonisht pozitive për dikë që lufton me emocione sfiduese. Ata bëjnë qen të mirë për pronarët për herë të parë. Nëse lihen vetëm për një kohë të gjatë, ata luftojnë me ankthin e ndarjes. Me fjalë të tjera, të qenit pranë tyre ju ndihmon të dyve.
5. Labrador Retriever
Labrador Retrievers janë prija e të gjitha profesioneve në botën e qenve. Ata janë energjikë dhe miqësorë, me një burim të përjetshëm dashurie dhe dashurie. Këta të vegjël janë të butë, edhe pse ndonjëherë energjia e tyre mund të jetë paksa dërrmuese.
Me stërvitje dhe shumë ushtrime, do t'i gjeni këta qen si ESA të trajnuar pothuajse kudo që të shikoni.
6. Bariu gjerman
barinjtë gjermanë u edukuan për të qenë sa më të lehtë për t'u stërvitur. Kombinimi i prejardhjes së tyre i bën ata kryesorë për punën e ESA. Edhe pse ata marrin një rap të keq për agresionin, pothuajse gjithmonë varet nga rritja, trajnimi dhe edukimi i tyre.
German Shepherds vlerësojnë që kanë një punë për të bërë. Marrja e një të trajnuari ndihmon për të garantuar aftësinë e tyre për të bashkëvepruar mirë me ju dhe me njerëzit dhe kafshët e tjera. Ata janë shoqërues të mrekullueshëm dhe shpesh përdoren si udhërrëfyes edhe për të verbërit.
7. qimedredha
Pjesë e joshjes për të pasur një qen është se si ata lidhen me ju - pothuajse si njerëzit, por më mirë. Inteligjenca e një qen qimedredhur do të thotë që ju mund të shikoni në sytë e tyre dhe të krijoni një lidhje, duke parë emocionet e tyre.
Qeqen qimedredhur janë qen të çuditshëm me prirje për optimizëm. Ata konsiderohen gjithashtu hipoalergjikë dhe janë një qenush i shkëlqyeshëm për njerëzit që luftojnë me alergjitë.
8. Amerikan Pit Bull Terrier
American Pit Bull Terriers është një tjetër racë që tregon se si reputacioni nuk qëndron gjithmonë i vërtetë. Qindra vjet më parë, këta qen ishin luftëtarë. Tani ata janë më të dashuruar se çdo gjë.
Pit Bulls duan shumë vëmendje dhe janë të gatshëm të japin po aq shumë. Ata gjithashtu mund të jenë qen të shkëlqyer roje, duke dhënë një ndjenjë sigurie. Edhe pse duken frikësuese, zemrat e tyre janë të mbushura me dashuri.
9. Yorkshire Terrier
Një tjetër opsion për njerëzit me qen të vegjël është një Yorkshire Terrier, ose Yorkie. Ata janë një nga qentë më të vegjël, dhe duke i parë si një qenush do t'i shkrijë zemrën kujtdo. Këta këlyshë të vegjël nuk duan vetëm vëmendjen tuaj; ata e kërkojnë atë.
Yorkies lidhen fort me pronarët e tyre dhe duan të jenë pranë tyre pavarësisht se ku shkojnë. A nuk është e përshtatshme që ato të futen në çantën tuaj?
10. Pembroke Welsh Corgi
Ka dy lloje të Corgi: Pembroke Welsh dhe Cardigan. Edhe pse të dyja racat bëjnë shtesa të bukura në familje, Pembroke Welsh Corgis priren të jenë më të dashur nga të dy. Këta qen janë lozonjarë dhe budallenj dhe pak të ngathët në këmbët e tyre më të shkurtra.
Pjesë e asaj që e bën një Corgi kaq tërheqës është pamja e tyre. Me fytyra si dhelpra, këmbët me trungje, një trup të gjatë dhe një prapanicë të famshme në formë zemre, ata nuk duhet të punojnë shumë për të fituar zemrën tuaj.
11. pomeranez
Pomeranezët janë topa të adhurueshëm me push. Ata duan të jenë pranë jush sa më shumë që të jetë e mundur, duke u pakënaqur dhe në ankth kur ju jeni larguar për një kohë të gjatë. Ata janë inteligjentë dhe do ta dinë në momentin që supozohet të jeni në shtëpi dhe në momentin kur jeni vonë.
Këta këlyshë të vegjël janë pak më të vështirë për t'u stërvitur se disa të tjerë në këtë listë. Ata nuk janë të dashur për të huajt dhe mund të jenë të gëzuar nëse nuk janë të trajnuar siç duhet që në moshë të re.
12. Ujku irlandez
Ujkrit irlandez mund të duken si një shtesë befasuese në listë pasi ato nuk janë aq të njohura një racë. Megjithatë, këta këlyshë njihen si gjigantë të butë, kështu që nëse keni nevojë për një përqafim me përmasa njerëzore, ata e bëjnë trukun.
Ujkrit irlandez janë të ashpër dhe të mëdhenj, por edhe të ndjeshëm. Ata e kuptojnë shpejt kur mund të ndiheni të mërzitur dhe punojnë për ta dashur atë menjëherë nga ju. Ata janë të këndshëm dhe duan të vrapojnë. Është më mirë nëse keni një zonë ku ata mund të vrapojnë të lirë për një kohë për të kënaqur nevojat e tyre të aktivitetit.
13. Chihuahua
Chihuahuas kanë një personalitet të mprehtë që godet mirë me shumë njerëz. Ata janë të vegjël, konsiderohen si një racë lodrash dhe ndoshta qeni më i vogël në listë. Chihuahuas kanë nevojë për shumë vëmendje dhe dashuri. Ata janë jashtëzakonisht të lehtë për t'u marrë me vete dhe do të shijojnë çdo moment që kalojnë pranë jush.
Këta këlyshë të vegjël lidhen shpejt me personin e tyre të preferuar, zakonisht me atë që kalon më shumë kohë me ta. Ata duhet të socializohen herët, ose do të jenë të gëzuar dhe madje agresivë ndaj njerëzve të tjerë dhe kafshëve.
14. Collie
Collies për herë të parë u bënë të famshëm kur filmi "Lassie" doli në ekranin e madh. Megjithatë, ata e merituan njohjen shumë më parë. Ata kanë personalitet të qetë dhe pallto të bukura. Sytë e tyre flasin për gjithë dashurinë dhe mirësinë që kanë rezervuar për ju.
Këta qen u edukuan si qen bari, kështu që ata mund të kenë nevojë të vëzhgohen rreth fëmijëve. Ata janë të përkushtuar ndaj familjes së tyre, gjithmonë në gatishmëri dhe kujdes ndaj tyre.
15. Bulldog anglez
Më në fund, kemi Bulldog-in anglez. Këta këlyshë simpatikë, me pamje të trashë, kanë natyrë kokëfortë dhe të ëmbël. Ata pëlqejnë të jenë dembelë dhe mund të luftojnë me obezitetin për shkak të mungesës së lëvizjes së vetë-imponuar.
Këto veprime dhe përkushtim janë ato që i bëjnë ata një kafshë kaq të dashur. Nëse rrotullat e fytyrës janë gjëja juaj, merrni parasysh një nga këta këlyshë tepër të njohur. Ata shkojnë mirë me fëmijët dhe shpesh shkojnë mjaft mirë me kafshët e tjera shtëpiake.
Përfundim
Nga i madhi tek i vogël, ka qen mbështetës emocionalë që do t'ju duan përjetësisht. Në thelb, qentë janë krijesa sociale me nevojë për vëmendje. Megjithatë, qentë e listuar më sipër kanë kapacitete edhe më të mëdha për ndjeshmëri dhe përkushtim emocional.
Nëse jeni të interesuar të merrni një ESA, shikoni rrjetet e licencuara ose bisedoni me mjekun tuaj. Ju gjithashtu mund të konsideroni të adoptoni një nga këto raca nga një strehë, por ju keni një garanci më të lartë për sjellje më të mirë duke adoptuar një kafshë të stërvitur.
