Dardhat janë të mbushura plot me të mirat e shumë vitaminave thelbësore dhe një sasi të konsiderueshme fibrash. Por a është mirë që macet ta hanë këtë meze të lehtë të shëndetshme për ne njerëzit?
Macet janë mishngrënëse të detyrueshme, që do të thotë se ato duhet të mbajnë veten kryesisht me mish. Megjithatë,një sasi e vogël dardhe si rostiçeri nuk do të dëmtojë macen tuaj. Të kënaqni macen tuaj me disa nga dardhat tuaja nuk do t'i dëmtojë atyre, por ka disa gjëra kryesore që duhen marrë parasysh.
Lexo më tej për të mësuar më shumë rreth ushqyerjes me dardhë të maces suaj, duke përfshirë përfitimet, rreziqet dhe si të përgatisni dardha për to!
A është dardha e sigurt për t'u ngrënë për macet?
Mishi i dardhës është i sigurt për macet për t'u ngrënë në sasi të vogla. Nuk ka asnjë dëm të menjëhershëm në ushqyerjen e tyre me shumë dardha, përveç se kjo do t'i mbushë ato dhe do të zvogëlojë sasinë e ushqimit aktual ushqyes që ata konsumojnë. Për këtë arsye, dardha duhet të ushqehet vetëm me masë si ushqim dhe jo pjesë e dietës së maces suaj. Dieta e një mace duhet të bazohet në dieta komerciale të plota ushqimore, të tilla si kibble dhe ushqime të konservuara, të cilat janë krijuar për t'u siguruar maceve gjithçka që u nevojitet për të mbijetuar.
Megjithatë, ajo që nuk është e sigurt për të ushqyer macen tuaj janë farat e një dardhe. Farat e dardhës (si dhe frutat e mollës dhe gurit) përmbajnë glikozide cianogjene, dhe kjo zakonisht njihet si cianid. Tani mos u frikësoni me përmendjen e këtij helmi të famshëm; ekziston në sasi aq të ulëta në fara, saqë do të duhej gëlltitja e një sasie të konsiderueshme të tyre për të qenë e dëmshme. Por për macet dhe kornizën e tyre më të vogël, kjo sasi do të jetë shumë më e ulët, kështu që është mirë të shmangni ushqyerjen tërësisht me farat e dardhës. Cianidi është toksik pasi ndikon në nivelet e oksigjenit në gjak në qeliza, të cilat mund të jenë fatale në doza të larta.
Dardha si trajtim nuk është e përshtatshme ose e sigurt nëse macja juaj është në një dietë të rreptë mjekësore. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse macja jonë është diagnostikuar me diabet, pasi përmbajtja e sheqerit në dardha mund të ndikojë në nivelet e sheqerit në gjak, duke shkaktuar rritjen e tyre. Edhe macet obeze duhet të shmangin dardhën për shkak të përmbajtjes së sheqerit.
Vlera ushqyese e dardhës
Zbërthimi ushqimor
| Vlera ushqyese e dardhës (një e vogël) | |
| Kalori | 101 kalori |
| Të shëndoshë | 0,2g |
| Sheqer | 17,2g |
| Proteina | 0,6g |
| Fibra | 5,5g |
Vitamina dhe Minerale Shtesë
- Vitaminë C
- Vitamina K
- Kalium
- Folate
- Niacin
- Antioksidantë
Përfitimet shëndetësore të dardhës
Dardhat përmbajnë një pjesë të madhe të përmbajtjes së fibrave që ndihmojnë tretjen. Ato janë gjithashtu plot me antioksidantë, shumica e të cilëve rrjedhin nga flavonoidet në lëkurën e dardhës. Në fakt, lëkura ka deri në gjashtë herë më shumë antioksidantë sesa vetëm mishi. Antioksidantët mbështesin sistemin imunitar dhe mbrojnë qelizat nga toksinat. Dardha gjithashtu ndihmon në imunitetin me dozën e vitaminës C që ofrojnë, e cila mbështet qelizat në riparimin e tyre. Megjithatë, vitamina C nuk është e nevojshme në dietën e një maceje pasi macet sintetizojnë vitaminën e tyre C në mëlçinë e tyre.
Një udhëzues për të ushqyer macet me dardhë
Përgatitja e dardhë
Si e përgatisni një dardhë përpara se ta ushqeni macen tuaj do të bëjë një ndryshim të madh. T'u ofroni atyre një dardhë të tërë ndoshta do të jetë humbje kohe, apo jo? Që dardha të jetë e shijshme për macen tuaj, duhet ta prisni në copa të vogla dhe të hiqni qafe të gjitha farat. Madhësia e vogël është më së shumti e rëndësishme për dardhën me lëkurë pasi lëkura e ashpër mund të jetë një rrezik mbytjeje.
Para se ta hani vetë një dardhë ose t'ia jepni maces, duhet ta lani vetë dardhën. Shpesh prodhimi ka mbetje të plehrave dhe pesticideve që mbeten në lëkurë. Një larje e ngrohtë në ujë me uthull dhe shpëlarje me ujë të freskët do ta pastrojë dardhën nga këto kimikate.
Forma dardhe – e freskët, e konservuar apo e tharë?
Dardhat konsumohen nga ne në më shumë mënyra sesa një frut i thjeshtë dhe i freskët. Dardha e freskët është më e mira nëse maces suaj do t'i ofrohet pak. Dardhat e konservuara shpesh ruhen në shurupe me sheqer që janë krejtësisht të papërshtatshme për macet. Përmbajtja e lartë e sheqerit mund të prishë metabolizmin e tyre dhe të kontribuojë në prishjen e dhëmbëve. Frutat e thata nuk janë gjithashtu të mira për macet për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Përveç kësaj, struktura e përtypur e frutave të thata mund të ngecë në dhëmbët e një maceje. Dardha e pure pa aditivë mund të jetë e përshtatshme; në fakt, mund të jetë një truk i shkëlqyeshëm për ta detyruar macen tuaj të marrë ilaçe nëse e do dardhën!
Moderim
Çelësi për të ushqyer macet me dardhë është moderimi. Siç u përmend më lart, edhe dardha duhet të jetë një trajtim i vogël dhe i rrallë dhe në asnjë mënyrë pjesë e dietës së tyre të rregullt. Frutat dhe perimet janë të nevojshme në dietën e mishngrënësve. Frutat si dardha gjithashtu kanë një përmbajtje të lartë proporcionale të sheqerit, e cila nuk është e përshtatshme për macet, pavarësisht nga "sheqernat e shëndetshëm" të parafinuar. Dardhat janë gjithashtu të larta në fibra, të cilat në sasi të tepërt mund të shkaktojnë shqetësime gastrointestinale dhe diarre, duke çuar në dehidrim.
Mendimet e fundit
Me pak fjalë, dardha është në rregull që macja juaj ta hajë në sasi të vogla. Nëse macja juaj duket se e shijon këtë frut, mund ta përdorni si një ëmbëlsirë të rastësishme nëse përgatitet në mënyrë të sigurtë, por shumë mace mund të mos jenë fare të interesuara të hanë dardhë!
