Nëse keni një qen që fle në shtrat me ju gjatë natës, nuk jeni vetëm. Gati gjysma e qenve në Shtetet e Bashkuara flenë në shtretërit e pronarëve të tyre.1 Ndërsa ju mund të kënaqeni kur qeni juaj të flejë me ju, mund të pyesni veten nëse qeni juaj ndihet në të njëjtën mënyrë.
Epo, varet vërtet nga qeni juaj. Disa qenve u pëlqen të përqafohen pranë ose sipër pronarëve të tyre kur flenë. Të tjerëve u pëlqen të flenë në këmbët e shtratit. Pastaj, ka disa që preferojnë të flenë vetë.
Ju nuk po e mbështesni sjelljen e keqe nëse qeni juaj vazhdimisht dëshiron të flejë në shtratin tuaj. Gjithashtu nuk do të thotë që qeni juaj nuk ju pëlqen nëse zgjedh të flejë diku tjetër. Qentë kanë preferenca dhe temperamente të ndryshme për gjumin, dhe disa mund të jenë më të pavarur se të tjerët.
Sido që të jetë, vendimi për të fjetur bashkë me qenin tuaj zakonisht nuk ka një ndikim negativ në sjelljen e qenit tuaj. Nëse merrni kohë për të peshuar të mirat dhe të këqijat, do të jeni në gjendje të merrni një vendim të mirëinformuar nëse dëshironi që qeni juaj të flejë në shtratin tuaj.
Të mirat e qenve që flenë me pronarët e tyre
Shumë pronarë qensh kënaqen kur qentë e tyre flenë në shtretërit e tyre. Këtu janë disa arsye pse mund të jetë një praktikë e shkëlqyer të flini bashkë me qenin tuaj.
Ngrohtësi
Një nga gjërat më të dukshme që do të vini re është rritja e ngrohtësisë kur shoku juaj me gëzof fle në shtratin tuaj. Edhe pse mund të mos jetë ndjenja më e mirëpritur në netët e nxehta të verës, një shoqërues i ngrohtë mund të jetë zgjidhja perfekte për dimrat e ftohtë.
Një studim i vitit 2021 tregoi se temperaturat e ftohta ndikojnë në gjumin më shumë sesa temperaturat e ngrohta dhe njerëzit kishin më shumë vështirësi të flinin në temperatura të ftohta, veçanërisht gjatë muajve të dimrit.
Redukton ankthin dhe stresin
Të kesh kafshë shtëpiake mund të ndihmojë në uljen e ankthit pasi ato mund të plotësojnë nevojën e njeriut për prekje. Të kesh qenin afër për t'u përkëdhelur ose përqafuar ndërkohë që bie në gjumë mund t'ju ndihmojë të qetësoheni dhe të ndiheni të relaksuar, duke rritur kështu shanset për të fjetur një gjumë të mirë.
Rrit ndjenjat e sigurisë
Qentë priren të flenë lehtë, kështu që ata zakonisht zgjohen me zhurmat më të vogla të bëra brenda dhe jashtë shtëpisë. Shumica e qenve gjithashtu nuk do të kenë turp t'ju paralajmërojnë dhe t'ju zgjojnë nëse ndihen të shqetësuar ose dyshues për një zhurmë.
Pra, ju mund të bini në gjumë duke e ditur se dikush ka kurrizin tuaj ndërsa flini, dhe kjo mund të mundësojë një cikël gjumi më të qetë për ju.
Të këqijat e qenve që flenë me pronarët e tyre
Ndërsa të flesh qenin në shtrat tingëllon bukur, mund të hasësh edhe disa të meta në këtë praktikë.
Çrregullime të gjumit
Një nga problemet më të zakonshme të gjumit me qentë është përjetimi i ndërprerjeve të gjumit. Si qenve ashtu edhe njerëzve mund t'u ndërpritet gjumi nëse njëri prej tyre ka tendencë të lëvizë shumë gjatë gjumit.
Qentë dhe njerëzit kanë gjithashtu cikle të ndryshme gjumi. Qentë janë gjumë polifazë, që do të thotë se ata kanë rreth tre cikle gjumë-zgjim në natë. Njerëzit janë gjumë monofazë, që do të thotë se ata kanë një cikël gjumi në natë.
Pra, nëse jeni një gjumë veçanërisht i lehtë, mund të zgjoheni sa herë që cikli i gjumit të qenit tuaj përfundon në mes të natës.
Shkaktues Alergji
Fjetja me qenin tuaj mund të shkaktojë alergji pasi po kaloni kohë të gjatë në kontakt të ngushtë me qenin tuaj. Ky ekspozim mund të shkaktojë reaksione alergjike ndaj zbokthit të kafshëve shtëpiake dhe gjithashtu mund të përfundojë duke shkaktuar simptoma të frymëmarrjes.
Përjetësoni sjelljet e padëshiruara
Ndonjëherë, gjumi i përbashkët mund të përkeqësojë sjelljet e padëshiruara, siç është ankthi i ndarjes. Një qen me ankth ndarjeje mund të zhvillojë lidhje më të forta me njeriun e tij, duke e bërë më të vështirë zgjidhjen e çështjes.
Megjithatë, ka shumë raste kur këto probleme të sjelljes kanë ekzistuar tashmë dhe gjumi i përbashkët thjesht i përforcon ato. Është e vështirë të thuhet nëse bashkë-fjetja shkakton sjellje të padëshiruara.
Përfundim
Pasi të peshoni të mirat dhe të këqijat e gjumit të përbashkët me qenin tuaj, mund të vendosni nëse do ta lejoni qenin të flejë në shtratin tuaj ose do ta trajnoni të flejë në shtratin ose arkën e tij. Secila prej opsioneve është e mirë dhe asnjëra nuk ka një ndikim të konsiderueshëm negativ në mirëqenien e qenit tuaj.
Ju gjithashtu thjesht mund ta lini qenin tuaj të vendosë. Në varësi të temperamentit dhe preferencave të gjumit, ai mund të zgjedhë të flejë në shtratin tuaj ose diku tjetër. Pavarësisht nga vendimi i tij, ju mund të jeni të sigurt duke ditur se qeni juaj ende ju do edhe nëse përfundon duke mos fjetur në shtratin tuaj.
