Mund të keni parë një perime me rrënjë ngjyrë kafe, në formë rrepe në korridorin e produkteve të dyqanit tuaj lokal. Ose ndoshta keni parë diçka të quajtur "jicama" për shitje në tregun tuaj lokal latin. Jicama është një perime me rrënjë niseshte që po rritet në popullaritet për shkak të përfitimeve të mahnitshme shëndetësore për njerëzit.
Me popullaritetin në rritje të jicama-s, mund të pyesni veten nëse mund ta ndani këtë perime edhe me kafshët tuaja shtëpiake. Nëse keni një mace, ja çfarë duhet të dini: jicama është një perime e sigurt për ta lënë macen tuaj të shijojë dhe madje mund të shtojë disa vitamina dhe fibra në dietën e maces suaj.
Por jicama nuk do të plotësojë nevojat ushqyese të maces suaj, dhe farat dhe kërcellet e bimës jicama përmbajnë toksina të rrezikshme që duhen mbajtur nga macet. Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth jicama dhe maces suaj me gëzof.
Çfarë është Jicama, Gjithsesi?
Nëse nuk keni dëgjuar kurrë për jicama, mos u shqetësoni! Jicama është një perime me rrënjë të rrumbullakëta me lëkurë letre në kafe të artë, një brendshme të bardhë krokante dhe një shije të butë që ndonjëherë krahasohet me një dardhë ose gështenjë uji me origjinë nga Meksika. Quhet gjithashtu një rrepë meksikane, gështenjë meksikane ose gështenjë uji meksikane. Jicama është bërë më e popullarizuar në vitet e fundit si një superushqim sepse është i pasur me vitamina, fibra dhe antioksidantë.
Pse macet mund të hanë Jicama
Macet zakonisht nuk tregojnë interes për perimet, por herë pas here ato janë kurioze se çfarë hanë pronarët e tyre. Disa mace mund të përpiqen të shijojnë jicama sepse ju jeni duke e ngrënë atë. Jicama nuk ka një erë të fortë, por nuancat pak arrë mund të tërheqin gjithashtu një mace. Disa mace shijojnë gjithashtu strukturën krokante të perimeve, kështu që nëse macja juaj ha një kafshatë, mund të dëshirojë më shumë.
Përfitimet e mundshme shëndetësore të Jicama për macet
Megjithëse ka shumë përfitime nga jicama, është e vështirë të matet se si do të përkthehen ato te macet. Nuk ka pasur asnjë studim mbi përfitimet shëndetësore të jicama për macet, kështu që ne duhet të shikojmë nevojat ushqyese të maceve dhe se si perimet e tjera i ndihmojnë macet për të kuptuar.
Macet janë mishngrënës të detyrueshëm dhe e marrin pjesën më të madhe të ushqimit nga proteinat dhe yndyrat shtazore. Ata nuk i përpunojnë shumë mirë karbohidratet, kështu që jicama nuk do t'u japë atyre shumë energji. Por macet kanë nevojë për një sasi të vogël fibrash në dietën e tyre, në të cilën jicama është e lartë. Disa nga vitaminat dhe mineralet që gjenden në jicama, duke përfshirë vitaminën E, riboflavin dhe tiaminë, janë një pjesë e domosdoshme e dietës së një maceje. Edhe pse ushqimi normal i maces suaj duhet të plotësojë nevojat e tyre ushqyese, këto vitamina shtesë mund të ndihmojnë.
Si të përgatisni Jicama për mace
Macet mund të hanë jicama të papërpunuar ose të gatuar. Përpara se të prisni jicamën tuaj, qëroni dhe lani tërësisht për të hequr çdo gjurmë pesticidesh. Nëse gatuani jicama, duhet ta piqni ose zieni, jo ta skuqni në vaj. Ju gjithashtu duhet të shmangni çdo aromatizues ose erëz si kripë, hudhër, qepë ose piper. Mund t'i jepni maces suaj një copë të vogël jicama për të ngrënë. Nëse shqetësoheni se dieta e maces suaj është e ulët me fibra, mund të provoni gjithashtu të shkurtoni një sasi të vogël jicama për ta shtuar në ushqimin e lagësht të maces.
Rreziqet e të ngrënit Jicama
Megjithëse jicama është përgjithësisht e sigurt për t'u ngrënë nga macet, duhet të tregoni gjithmonë kujdes. Një shqetësim në lidhje me ushqyerjen e maces suaj me jicama është prania e rotenonit, një pesticid natyral, në kërcellet, gjethet dhe farat e bimës. Edhe pse rrënja nuk përmban rotenon, duhet të siguroheni që të hiqni çdo kërcell nga bima përpara se ta përgatisni.
Jicama gjithashtu mund të jetë trajtuar me pesticide dhe insekticide sintetike që janë të dëmshme për macet. Gjithmonë duhet t'i lani mirë perimet përpara se të hani ose t'i ndani me macen tuaj. Së fundi, për shkak se jicama është e ulët në proteina dhe yndyrna të shëndetshme, duhet të siguroheni që çdo gjë që ha macja juaj të mos zëvendësojë një vakt të mirë. Jicama është e mirë në sasi të vogla, por nuk do të plotësojë nevojat ushqyese të maces suaj.
Trajtime alternative joshëse
Macet mund të hanë shumë ushqime, por opsionet më të mira janë më afër asaj që hanë macet në natyrë, do të jenë më të mira për to në përgjithësi. Trajtimet më të mira për macet duhet të jenë të pasura me proteina, me sasi më të vogla yndyre dhe karbohidrate të ulëta. Macja juaj mund të hajë në mënyrë të sigurt shumicën e llojeve të mishit, por mishi i përpunuar dhe copat me yndyrë të lartë janë të dyja më pak të shëndetshme. Ju gjithashtu mund të shihni nëse maces suaj i pëlqen të hajë vezë të gatuara. Produktet e qumështit me përmbajtje të ulët laktozë si djathrat e fortë janë një tjetër trajtim i mirë nëse macja juaj nuk ka stomak shumë të ndjeshëm.
Një dietë e rehatshme dhe e rregullt është shumë më e rëndësishme sesa shijimi i gjërave të reja për shumë mace. Mund të jetë argëtuese të shohësh se çfarë dëshiron të hajë macja jote, por kënaqësia më joshëse është zakonisht vetëm një kafshatë shtesë e ushqimit të saj të zakonshëm.
