Me siguri tashmë jeni të vetëdijshëm për përfitimet shëndetësore të ngrënies së avokados. Ato janë një nga shumë superushqimet në tokë që jo vetëm që ofrojnë një burim të shkëlqyer të elementeve përforcuese të trupit, por janë edhe të shijshëm!
Por a mundet qeni juaj të korrë të njëjtat shpërblime?
Avokado mund të jetë një ushqim relativisht i diskutueshëm kur përcaktoni nëse duhet ta ushqeni apo jo qeskën tuaj. Kjo është kryesisht për shkak të një toksine të quajtur persin, e cila gjendet kudo. një bimë avokado duke përfshirë në kërcell, në gjethe, por kryesisht në lëkurë. Ekzistojnë gjithashtu sasi të vogla të persinit në mishin e avokados gjithashtu.
Fatmirësisht, njerëzit janë jashtëzakonisht tolerantë ndaj kësaj toksine dhe një avokado e pjekur siç duhet përmban vetëm gjurmë shumë të vogla të saj. Qentë janë më të ndjeshëm ndaj helmimit nga persina sesa njerëzit, por vetëm pak.
Pra, a do të thotë kjo se ata janë të sigurt?
A janë avokadot të sigurta për qenin tuaj?
Nëse përgatitet siç duhet, nuk ka shumë probleme me ushqyerjen me avokado të qenit tuaj. Thjesht mendoni për këtë në këtë mënyrë:a i hani lëvoret, gjethet ose gropën e avokados tuaj? Jo! Pra, mos e ushqeni as qenin tuaj.
Mishi i pjekur i një avokadoje në fakt mund të jetë shumë ushqyes për qenin tuaj. Ka vetëm shumë gjëra të mira në to. Avokadot janë plot me yndyrna të shëndetshme që mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit të qenit tuaj dhe të ofrojnë një konsum të madh kalorish për stërvitje. Plus, ato janë një burim i mrekullueshëm i vitaminave A, B6, C dhe E. Këto vitamina mund të ndihmojnë në mbajtjen e dhëmbëve, flokëve dhe thonjve të qenit tuaj në formë të lartë.
Avokado gjithashtu ka minerale dhe komponime të tjera të shkëlqyera që i nevojiten qenit tuaj për të qëndruar sa më mirë, duke përfshirë niacinë, folate, kalium dhe antioksidantë. Në fakt, avokado ka bërë rrugën e saj në ushqimet e zhvilluara komerciale për qentë në formën e vaktit të avokados. Ky është mish i tharë i avokados që është bluar i cili përmban të gjitha gjërat e mira pa asnjë persin.
Cilat janë rreziqet më të mëdha për të ushqyer qenin tim me avokado?
Ka disa rreziqe që lidhen me ushqyerjen me avokado të qenit tuaj. Megjithatë, shumica e tyre mund të zbuten vetëm me pak sens të përbashkët.
Ju duhet ta ushqeni qenin tuaj me avokado vetëm nëse jeni të kënaqur ta hani vetë. Kjo do të thotë që mos u jepni lëkura, gjethe ose mish të papjekur. Dhe ndërsa ju nuk mund t'i ushqeni me qëllim këto pjesë, qeni juaj mund t'i gjejë ato në një kosh plehrash të pasiguruar.
Rreziku tjetër më i madh për qenin tuaj që ha avokado është gropa. Gropa mund të paraqitet si një gjë vërtet e dëshirueshme për një qen. Është e rrumbullakët dhe e përtypur. Por është gjithashtu një rrezik mbytjeje. Sigurohuni që t'i mbani gropat e avokados të vendosura mirë aty ku qeni juaj nuk mund t'i arrijë ato.
Së fundi, qeni juaj mund të jetë thjesht alergjik. Ashtu si kur provoni ndonjë ushqim të ri me qenin tuaj, jepini atyre vetëm nga pak për të siguruar që reaksionet alergjike të mos ndodhin.
A është i sigurt për t'u ngrënë ushqimi komercial i qenve me avokado?
Me tendencat gjithnjë në rritje të avokados në ushqimin e njerëzve, mund të vini bast se e njëjta gjë është përhapur në ushqimin e qenit tuaj. Tani ka shumë prodhues atje që krijojnë dhe shesin ushqim komercial për qen me avokado. Megjithatë, këto produkte bëhen me miell avokado dhe vaj. Asnjë prej këtyre dy komponentëve nuk përmban persin.
Dhe ndërsa ushqimi i qenve nuk është thelbësisht më ushqyes se llojet e tjera, qeni juaj do të ketë ende disa nga përfitimet e shëndetshme të konsumimit të avokados. Sidoqoftë, këto mund të jenë pak më të shtrenjta se ushqimi juaj standard i qenve. Nëse vendosni të ndërroni qenin tuaj me një ushqim qensh me bazë avokado, sigurohuni që ta bëni këtë gradualisht. Filloni duke ushqyer qenin tuaj pak nga pak dhe shikoni për reaksione alergjike.
Përfundim
A janë avokado të sigurta për t'u ngrënë nga qentë? Po, por vetëm kur ndiqen masat e duhura. Avokadot mund të jenë një burim jashtëzakonisht i madh vitaminash dhe mineralesh. Por ato gjithashtu mund të jenë relativisht të rrezikshme nëse konsumohen në sasi të mëdha ose nëse konsumohen sasi të mëdha të pjesëve të papërshtatshme të avokados.
Nëse po kërkoni që qeni juaj të korrë përfitimet e avokados pa bujë, bastja juaj më e mirë do të ishte një ushqim komercial për qen me bazë avokado.
