Megjithëse chardja zvicerane nuk është aq popullore sa perimet e tjera si kungulli dhe lakra jeshile, ajo është plot me lëndë ushqyese, e gjithanshme dhe ka një shije të butë. Është një shtesë e shkëlqyeshme për quiches, frittatat, zierjet dhe supat, por mund të hahet edhe i papërpunuar. Gjethet e mëdha dhe jeshile në këto perime mund të duken të përshtatshme për të ushqyer qenin tuaj, por kërcellet shumëngjyrëshe mund t'ju bëjnë të pyesni nëse është e sigurt për të ngrënë qeni juaj. Jemi të lumtur t'ju informojmë se po, chard zviceran është i sigurt për t'u ngrënë nga qentë!
chardja zvicerane lidhet me perime të tjera të sigurta për t'u ngrënë, si spinaqi dhe panxhari, dhe është e pasur me vitamina që do të përfitojnë nga qeni juaj. Megjithatë, është e rëndësishme t'ia jepni këtë rostiçeri qenit tuaj në mënyrë të moderuar, sepse shumë prej tij mund t'i shqetësojë stomakun dhe të shkaktojë më shumë gazra sesa mund të përballoni.
Sa e shëndetshme është Chard zvicerane për qenin tim?
Qeni juaj duhet të marrë të gjitha vlerat ushqyese që i nevojiten nga ushqimi i qenve, kjo është arsyeja pse është e rëndësishme t'i ushqeni me një opsion me cilësi të lartë që është i plotë dhe i ekuilibruar nga ana ushqyese. Megjithatë, nuk ka asgjë të keqe t'u jepni herë pas here një meze të lehtë të shëndetshme dhe me pak kalori, si p.sh. chard zviceran, për sa kohë që nuk përdoret për të zëvendësuar disa përbërës në dietën e tyre ose nuk konsumohet shumë shpesh.
Kjo perime është një opsion rostiçeri për të ushqyer qentë me mbipeshë, sepse ka pak kalori. Mjerisht, ekziston një përqindje e lartë e qenve në mbarë botën që janë mbipeshë ose obezë dhe në rrezik për probleme serioze shëndetësore që shpesh shkaktohen nga problemet me peshën. Ky rostiçeri me pak kalori mund të përdoret në stërvitje dhe është një alternativë më e mirë për ushqimet e prodhuara në treg për qentë. Megjithatë, një rostiçeri me kalori të ulët nuk është rregullimi i vetëm që qeni juaj mbipeshë do të duhet të pranojë, sepse stërvitja është gjithashtu e nevojshme për të hequr ato kilogramë të pashëndetshëm.
hardoni zviceran përmban një gamë të gjerë vitaminash dhe mineralesh që janë shumë të dobishme për qenin tuaj. I kemi renditur më poshtë:
Vitamina & Minerale në Swiss Chard
- Fibra: Ndihmon në tretje dhe prodhon jashtëqitje të forta. Gjithashtu i bën qentë të ndihen të ngopur për më gjatë, gjë që ndihmon në humbjen e peshës.
- Hekur: Bart oksigjen në gjak dhe ndihmon në krijimin e qelizave të reja të kuqe të gjakut.
- Vitamina K: Ndihmon gjakun të mpikset, duke ndaluar rrjedhjen e gjakut kur qeni juaj lëndohet.
- Vitamina A: Mbështet shikimin normal dhe funksionin imunitar. Gjithashtu kontribuon në lëkurë të shëndetshme.
- Vitamina C: Ndihmon në reduktimin e inflamacionit në trupin e qenit tuaj dhe mbështet shëndetin e trurit.
- Vitamina E: Promovon funksionin e qelizave dhe një sistem të shëndetshëm imunitar.
- Magnezi: Ndihmon në përthithjen e mineraleve të tjera dhe ndihmon në transferimin e energjisë brenda trupit të qenit tuaj.
- Bakri: Ndihmon në prodhimin e qelizave të reja të kuqe të gjakut dhe ndihmon në formimin e indit lidhor.
- Mangani: Ndihmon në prodhimin e acideve yndyrore dhe prodhimin e energjisë.
- Potasium: Ndihmon në rregullimin e lëngjeve dhe transmetimin nervor.
- Kalcium: Ruan shëndetin e kockave, dhëmbëve dhe sistemit nervor.
Si t'u shërbejmë qenve Chard Swiss
Nuk ka gjasa që qeni juaj të jetë adhuruesi më i madh i drithit të papërpunuar zviceran për shkak të shijes së hidhur, kështu që ju mund të dëshironi të zieni ose zieni perimet në avull për ta bërë atë më tërheqës për qenin tuaj. Mund ta prisni në copa të vogla dhe t'ia servirni qenit tuaj të përzier në gjilpërat e tyre ose në një lloj tjetër ushqimi për qentë, ose mund t'ia jepni ashtu siç është.
Shija nuk është e vetmja arsye që duhet të zieni drithërat zvicerane përpara se t'ia shërbeni qenit tuaj. Perimet përmbajnë acid oksalik, i cili, kur jepet në sasi të mëdha, mund të shkaktojë probleme në veshkat e tyre dhe mund të krijojë gurë në fshikëz. Me zierjen e chard zviceran zvogëlohet acidi oksalik. Mos harroni ta lani gjithmonë këtë perime si çdo tjetër për të hequr gjurmët e pesticideve që mund të jenë spërkatur mbi të, pasi ato mund të jenë toksike për qenin tuaj.
Kur duhet të kontrolloni me veterinerin tuaj
Edhe pse chard zviceran është i sigurt për t'u konsumuar për shumicën e qenve, duhet të kontrolloni gjithmonë me veterinerin tuaj nëse ata kanë ndonjë problem shëndetësor, veçanërisht nëse ata luftojnë me alergji ushqimore, probleme me tretjen, probleme me veshkat ose anemi.
Veterineri juaj do të jetë në gjendje t'ju informojë nëse kjo perime mund të shkaktojë probleme te qeni juaj ose nëse mund t'i shërbeni pa rrezik. Është gjithmonë më mirë të jesh i sigurt sesa të vësh në rrezik qenin tënd.
Përfundim
Chard zviceran është një perime e sigurt dhe ushqyese që qentë mund ta shijojnë me moderim. Ai përmban shumë vitamina dhe minerale dhe është i ulët në kalori, i përshtatshëm për qentë me mbipeshë që kanë nevojë për një alternativë ndaj ushqimeve komerciale me kalori të lartë. Për një shije më të mirë dhe për të ulur nivelet e acidit oksalik që përmban kjo perime, ju rekomandojmë ta zieni para se t'ia shërbeni qenit tuaj.
Nëse qeni juaj ka probleme shëndetësore, gjithmonë kontrolloni me veterinerin tuaj se përbërësi është i sigurt për ta për t'u ngrënë përpara se ta shtoni në dietën e tyre.