Magnezi është një lëndë ushqyese thelbësore për macet, por duhet të jepet me moderim. Magnezi vepron si një katalizator për qindra reaksione enzimatike në trup, dhe macet me mungesë magnezi vuajnë nga sëmundja klinike e hipomagnesemisë.
Megjithatë, shumë nga një gjë e mirë mund të jetë një gjë e keqe, dhe magnezi nuk bën përjashtim. Një mace që konsumon shumë magnez mund të përjetojë probleme me sistemin e tyre kardiovaskular dhe nervor. Marrja e tepërt e magnezit mund të lidhet gjithashtu me gurët në fshikëz.
Të jesh i vetëdijshëm dhe i ditur për ushqimin me nivele të larta të magnezit mund t'ju ndihmojë të siguroni që macja juaj të hajë një dietë të ekuilibruar nga ana ushqyese. Këtu janë disa ushqime që janë të pasura me magnez dhe të sigurta për t'i ngrënë macet.
10 ushqimet e pasura me magnez për macet
1. Spinaq
Spinaqi është një ushqim me shumë vlera ushqyese dhe shpesh përdoret si përbërës në ushqimin komercial të maceve. Së bashku me të qenit një burim i mirë i magnezit, ai është i pasur me kalcium, mangan, hekur dhe vitaminë K. Spinaqi gjithashtu ka antioksidantë që forcojnë shëndetin e imunitetit dhe reduktojnë dëmtimet e qelizave nga radikalet e lira.
Spinaqi mund të ushqehet tek macet në të gjitha format. Megjithatë, disa mace mund të kenë probleme me tretjen e fibrave dhe mund të bëjnë mirë duke ngrënë spinaq të gatuar, i cili ka më pak fibra se spinaqi i papërpunuar.
2. Farat e kungullit
Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe të sigurta për t'u ngrënë nga macet. Ato përmbajnë gjithashtu mangan, vitaminë K, zink dhe fosfor. Vetëm mbani në mend se ato janë të larta në kalori, kështu që ato duhet të ushqehen vetëm me macet si një meze të lehtë.
Është e rëndësishme të ushqehen macet me farat e kungullit pa lëvozhgat e tyre për të parandaluar mbytjen. Disa mace mund të jenë të prirura që farat të ngecin midis dhëmbëve. Pra, mund të jetë e dobishme të shtypni ose përzieni farat në copa më të vogla përpara se t'i ushqeni.
3. Salmon
Së bashku me magnezin, salmoni dhe peshq të tjerë yndyrorë janë burime të shkëlqyera të acideve yndyrore omega. Acidet yndyrore kanë shumë përfitime shëndetësore, duke përfshirë kondicionimin dhe ushqimin e lëkurës dhe pallto dhe uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.
Salmoni është një përbërës popullor në ushqimin dhe ëmbëlsirat e maceve, kështu që nuk duhet të keni probleme për ta gjetur atë në dyqanet e kafshëve shtëpiake. Nëse planifikoni të ushqeni salmon macen tuaj, sigurohuni që ta gatuani plotësisht dhe mos e shërbeni të papërpunuar. Macet gjithashtu nuk duhet të hanë salmon të tymosur sepse është i pasur me natrium. Është më mirë t'i servirni salmon të pa erëza.
4. Gjoks pule
Gjoksi i pulës është një tjetër përbërës popullor në ushqimin e maceve dhe shumica e maceve do ta shijojnë ta hanë atë të thjeshtë. Ndërsa pula ka disa përfitime shëndetësore, macet nuk mund të mbijetojnë vetëm me pulë. Pra, gjoksi i pulës zakonisht është më i miri për t'u dhënë maceve si kënaqësi.
Ushqeni macen tuaj vetëm gjoks pule të gatuar thjesht dhe mos i jepni pulë rotisserie. Pula rotisserie përmban barishte dhe erëza që mund të jenë të dëmshme për macet, si pluhur qepë dhe rigon. Macet gjithashtu nuk duhet të hanë pulë të skuqur për shkak të erëzave në lëkurë dhe përmbajtjes së lartë të yndyrës.
5. mollë
Pavarësisht se janë mishngrënës të detyrueshëm, disa mace mund të shijojnë të hanë mollë si kënaqësi. Mollët janë të larta në fibra dhe një burim i madh i vitaminës C, kaliumit dhe disa llojeve të ndryshme të antioksidantëve. Ato janë gjithashtu të lidhura me ndihmën në kontrollin e niveleve të sheqerit në gjak dhe mundësisht uljen e rreziqeve për disa lloje kanceri.
Mollët duhet t'u jepen maceve vetëm si meze, sepse përmbajnë shumë sheqer. Ato mund të jepen të papërpunuara ose të gatuara, dhe shpesh është më mirë të hiqni lëvozhgën sepse përmban shumë fibra dhe mund të jetë e vështirë për disa mace të tretet.
6. Banane
Macet mund të hanë porcione të vogla me banane. Megjithatë, duke qenë se ato janë të pasura me sheqer, ngrënia e tepërt mund të çojë shpejt në shtim të panevojshëm në peshë.
Së bashku me të qenit një burim i mirë i magnezit, bananet përmbajnë kalium, vitaminë B16 dhe fibra. Ato shërbehen më së miri në formën e tyre të papërpunuar, e cila shpesh është më e mirë se bananet e thata. Bananet e thata dhe të dehidratuara kanë shumë sheqer, dhe bananet e thata mund të jenë gjithashtu një rrezik mbytjeje për macet.
7. Bollgur
Bell i tërshërës është një ushqim shumë ushqyes që është i pasur me fibra, fosfor, tiaminë dhe zink. Është gjithashtu një përbërës që përfshihet në ushqimet komerciale për macet.
Sigurohuni që të përgatisni tërshërë të gatuar vetëm me ujë dhe mos përdorni qumësht, pasi shumë mace janë intolerante ndaj laktozës. Është gjithashtu e rëndësishme që të mos ushqehen macet me tërshërë ose kokrra në shufra granola, sepse ato zakonisht janë të lyera me shumë sheqer ose mj altë.
8. Mish viçi
Mishi i viçit është një tjetër përbërës popullor që përdoret në ushqimin komercial të maceve. Së bashku me të qenit një burim i mirë i magnezit, është gjithashtu i pasur me hekur, zink dhe proteina. Mbani në mend se viçi gjithashtu ka tendencë të jetë i lartë në yndyrë dhe kolesterol, kështu që është e rëndësishme të blini mish viçi pa dhjamë për macen tuaj.
Mishi i viçit duhet të jetë plotësisht i gatuar dhe i pa erëza. Të ushqeni macen tuaj me viç të papërpunuar mund ta rrezikojë macen tuaj nga helmimi nga ushqimi. Sigurohuni gjithashtu që të hiqni çdo pjesë të yndyrës përpara se t'i jepni mish viçi maces suaj.
9. patate
Ndërsa macet nuk duhet të hanë patate të gjalla, patatet e gatuara janë të sigurta për t'u ngrënë. Përveç të qenit një burim i mirë i magnezit, patatet e gatuara përmbajnë gjithashtu një sasi të mirë të vitaminës C dhe kaliumit.
Macet nuk duhet të hanë kurrë patate të gjalla për shkak të toksicitetit të tyre. Mënyra më e mirë për t'i dhënë patatet maceve është t'i qëroni dhe t'i piqni pa erëza. Kujdes mos ushqeni macen tuaj me pure patatesh, pasi ato shpesh përmbajnë përbërës të tjerë që janë të dëmshëm për macet, si hudhra.
10. Bishtajoret
Bishtajoret janë të sigurta për t'u ngrënë për disa mace nëse jepen në pjesë të vogla. Ndërsa janë një burim i mirë i magnezit, në disa specie ato mund të ndihmojnë edhe në uljen e sheqerit në gjak dhe presionit të gjakut.
Nëse vendosni të ushqeni fasule për macen tuaj, sigurohuni që të jepni vetëm një sasi të vogël. Fasulet mund të shkaktojnë gazra dhe shqetësime gastrointestinale. Nëse zbuloni se macja juaj nuk është në gjendje t'i tresë ato shumë mirë, sigurohuni që të ndaloni së ushqyeri menjëherë.
Përfundim
Magnezi është një lëndë ushqyese që është thelbësore për macet, por është e rëndësishme që ato të mos e tejkalojnë dozën e rekomanduar ditore. Shumë magnez mund të çojë në probleme të rëndësishme shëndetësore.
Nëse dyshoni se macja juaj vuan nga hipomagnesemia, caktoni një vizitë me veterinerin tuaj. Veterineri juaj mund të ndihmojë në diagnostikimin e problemit dhe t'ju ndihmojë të krijoni një plan trajtimi që do të shtojë më shumë magnez në dietën e maces suaj.
