Taurina është një aminoacid – një nga 22 blloqet bazë ndërtuese të proteinave. Ky aminoacid është veçanërisht i rëndësishëm për kafshët që hanë mish, si qentë dhe macet, sepse luan një rol kritik në një gamë të gjerë procesesh fiziologjike.
Kjo përfshin forcimin e sistemit imunitar, nxitjen e zhvillimit të qelizave të trurit, rritjen e shëndetit kardiovaskular, rregullimin e elektroliteve dhe përmirësimin e shëndetit riprodhues.
Fatmirësisht, ndryshe nga macet, qentë mund të sintetizojnë taurinën e tyre. Megjithatë, ka disa skenarë ku një qen nuk është në gjendje të bëjë taurinën e tij. Qentë e moshuar, për shembull, prodhojnë nivele shumë më të ulëta të këtij aminoacidi, gjë që i vë ata në rrezik të mungesës së taurinës.
Përveç kësaj, disa raca qensh janë të prirur ndaj mungesës së taurinës. Ato përfshijnë Labrador Retrievers, Cocker Spaniels, Newfoundlands, English Setters dhe Saint Bernards. Qentë e këtyre racave janë në një rrezik më të lartë të mungesës së taurinës nëse nuk ushqehen me një dietë të përshtatshme.
Mungesa e taurinës ka efekte të gjera. Karakterizohet nga simptoma të tilla si gulçim, dhimbje barku, gjak në urinë, të fikët dhe dobësi e përgjithshme. Një problem tjetër që rezulton nga kjo mungesë është kardiomiopatia e zgjeruar (DCM).
DCM është një gjendje e karakterizuar nga hollimi dhe dobësimi i mureve të zemrës së qenit, gjë që rrezikon efikasitetin e tij të pompimit. Nëse nuk trajtohet herët, kjo gjendje mund të çojë në dështim kongjestiv të zemrës.
Për të shmangur këto probleme, është e rëndësishme të siguroheni që qeni juaj të jetë në një dietë të pasur me taurinë. Taurina, megjithatë, gjendet vetëm në mishin e muskujve. Dhe lloje të ndryshme mishi kanë nivele të ndryshme të këtij aminoacidi. Ju gjithashtu mund t'i jepni qenit tuaj suplemente taurine.
Ky artikull do të diskutojë mishrat më të mirë për t'i dhënë qenit tuaj për t'u siguruar që ai ka mjaft taurinë në sistemet e tij.
7 burimet më të mira të taurinës për qentë
1. Butak
Butakët, veçanërisht fiston, kanë përmbajtjen më të lartë të taurinës nga çdo burim tjetër, me deri në 827 miligramë të aminoacideve për çdo 100 gram. Kjo do të thotë që nëse vendosni t'i gatuani ose t'i jepni të papërpunuara, qeni juaj duhet të marrë më shumë se mjaftueshëm taurinë për të përmbushur nevojat e tij. Llojet e tjera të butakëve që duhen marrë parasysh përfshijnë midhjet dhe molusqet. Këto përmbajnë përkatësisht 655 miligramë dhe 240 miligramë për të njëjtën sasi.
2. Tuna
Tuna është një tjetër burim i shkëlqyer i këtij aminoacidi, me varietete të tilla si e verdha që përmbajnë deri në 964 miligramë për çdo 100 gramë. Kur zgjidhni tonin tuaj, merrni parasysh ta përdorni atë me mish më të errët, pasi ka tendencë të jetë më i pasur me aminoacide sesa homologët e tij të mishit të bardhë.
3. Tilapia
Do të zbuloni se peshqit e ujërave të ëmbla janë të pasur me taurinë. Tilapia e mishit të errët përmban deri në 972 miligramë taurinë për 150 gram. Mishi i bardhë, nga ana tjetër, përmban rreth 120 miligramë aminoacide për të njëjtën pjesë.
4. Shpendët
Gati dhe mishi i pulës janë burime të tjera të shkëlqyera të taurinës, me mish gjeldeti të errët që përmban deri në 306 miligramë për çdo 100 gram. Mishi i errët i pulës përmban rreth 170 miligramë për çdo 100 gram. Mishi i lehtë i të dy zogjve përmban nivele shumë më të ulëta të këtij aminoacidi, prandaj duhet të zgjidhni gjithmonë varietetin më të errët.
5. Mish viçi
Mishi i kuq shoqërohet me një rrezik më të lartë për të shkaktuar sëmundje kronike. Megjithatë, qeni juaj duhet të trajtojë me lehtësi mishin e viçit deri në tre herë në javë. Ky mish përmban rreth 40 miligramë taurinë për 100 gram, duke e bërë atë një burim të mirë taurine për qentë.
6. Qengji
Qingji është një alternativë e mirë për viçin pasi nuk e predispozon kafshën tuaj për sëmundje kronike si tensioni i lartë i gjakut dhe problemet e zemrës. Ky mish përmban deri në 60 miligramë taurinë për çdo 100 gram.
7. Suplemente Taurine
Shumica e qenve mund të mbajnë nivele adekuate taurine nëse ushqehen me një dietë të bazuar në mish. Megjithatë, mbajtja e një diete të tillë mund të jetë e shtrenjtë në afat të gjatë, kjo është arsyeja pse shumica e njerëzve preferojnë ushqimin komercial të qenve. Sidoqoftë, nuk mund të mbështeteni gjithmonë në ushqimin komercial të qenve për të siguruar mjaft taurinë për qenin tuaj, veçanërisht nëse qeni është i prirur për të zhvilluar një mungesë taurine. Qentë ende kanë nevojë për dieta komerciale ose të bazuara në mish ose të përmbajnë prekursorët e aminoacideve që u nevojiten për të krijuar taurinë, të cilat janë metionina dhe cisteina. Një dietë që është e pasur me proteina, por i mungojnë aminoacidet e duhura do të çojë në një mungesë taurine.
Në raste të caktuara, do të kishte më shumë kuptim të plotësonin dietën e tyre me një produkt taurine. Suplementet e taurinës, megjithatë, ndryshojnë në mënyrë të konsiderueshme në cilësi. Prandaj, sigurohuni që të shikoni komentet e pronarëve të tjerë të qenve përpara se të zgjidhni një.
Kujdes kur përgatitni ushqim për qenin tuaj
Gatimi ul nivelin e taurinës në mish, veçanërisht kur përdorni ujë. Pjekja ose skuqja nuk shkakton aq shumë humbje. Nëse këmbëngulni të gatuani ushqimin e qenit, përpiquni të gatuani butësisht dhe të mbani sa më shumë lëngje të mishit të mundeni.
Kjo sepse taurina zakonisht humbet së bashku me ato lëngje. Duhet të dini gjithashtu se temperaturat e larta shkatërrojnë aminoacidet, përfshirë taurinën. Prandaj, mos e teproni me mishin. Akoma me mire le qeni ta shijoje te gjalle.
Kur ushqeni qenin tuaj me një dietë të bazuar në mish, përpiquni të ndërroni të paktën katër lloje të ndryshme mishi çdo javë. Kjo do të parandalojë që dieta e tyre të bëhet monotone.
Ndërsa vezët dhe produktet e qumështit mund të mos përmbajnë sasi të jashtëzakonshme taurine, ato janë ende një shtesë e shkëlqyer për dietën e qenit tuaj, pasi ato janë të mbushura me shumë lëndë ushqyese të tjera të rëndësishme.
Taurine për qentë: Përfundim
Mungesa e taurinës tek qentë mund të çojë në një sërë çështjesh dobësuese shëndetësore dhe madje edhe në vdekje. Prandaj, është e domosdoshme të merren masa për të siguruar që kafsha juaj të marrë sasi të mjaftueshme të këtij aminoacidi nga dieta e tyre. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse ato janë nga një racë që është e ndjeshme ndaj mungesës.
Të gjitha llojet e mishrave përmbajnë taurinë, ku disa kanë nivele më të larta se të tjerët. Prandaj, sigurohuni që të rrotulloni llojet e mishit që ushqeni qesen tuaj. Kur kërkoni ushqim komercial për qen, konfirmoni se ai ka proteina të cilësisë së lartë si përbërës kryesor.
Disa prodhues reklamojnë produktet e tyre si me nivele të larta taurine. Prandaj, ato duhet të jenë ndër të parët që duhet të shikoni.
Suplementet e taurinës janë padyshim mënyra më e shpejtë për të rritur nivelet e taurinës së qenit tuaj. Megjithatë, jini të zellshëm dhe sigurohuni që së pari të bëni detyrat e shtëpisë tuaj për një produkt përpara se ta blini atë.
